Le Bare Knuckle : histoire et origines de la boxe à mains nues
Le Bare Knuckle Boxing (boxe à mains nues) est considéré comme l’une des formes les plus anciennes de combat sportif. Bien avant l’apparition des gants modernes, les hommes s’affrontaient déjà à poings nus dans de nombreuses civilisations antiques, notamment en Grèce, où la boxe figurait parmi les disciplines des Jeux olympiques antiques.
Au XVIIIe siècle, en Angleterre, la boxe à mains nues commence à se structurer véritablement. Les combats étaient alors régis par les célèbres Règles de Broughton, établies en 1743 par Jack Broughton, souvent considéré comme le père de la boxe moderne. À cette époque, les affrontements étaient particulièrement populaires auprès des classes ouvrières et de l’aristocratie britannique.
Pourquoi la boxe à mains nues est-elle née ?
À l’origine, les gants de boxe n’existaient tout simplement pas. Les combattants se battaient naturellement avec leurs poings nus, comme lors d’un affrontement réel. Le but était de déterminer le combattant le plus courageux, le plus résistant et le plus habile.
Contrairement à une idée reçue, les gants n’ont pas été introduits principalement pour protéger l’adversaire, mais plutôt pour protéger les mains du boxeur. Avec l’apparition des gants au XIXe siècle et l’adoption des Règles du Marquis de Queensberry, la boxe moderne a progressivement remplacé les combats à mains nues.
Le déclin puis la renaissance
Le Bare Knuckle moderne n’est pas une simple boxe sans gants. Il développe des stratégies spécifiques, une gestion différente des distances et des frappes plus précises. Les combattants doivent faire preuve d’une excellente maîtrise technique afin de préserver leurs mains tout en restant efficaces.
Cette discipline met particulièrement en avant :
- La précision des frappes.
- La gestion de la distance.
- Le courage et la résilience.
- L’efficacité technique.
- Le respect des règles et de l’adversaire.
Le Bare Knuckle en Suisse
À ce jour, le Bare Knuckle n’est pas officiellement reconnu comme discipline sportive en Suisse et les compétitions ne sont pas organisées sur le territoire suisse.
Dans ce contexte, la section Intrepid Boxing Competitor Team, fondée par Cédric Chapus, est la première structure suisse à promouvoir et faire découvrir cette discipline à travers l’entraînement technique, la préparation physique et les échanges avec des organisations internationales.
Porté par des valeurs de respect, de discipline et de dépassement de soi, le Bare Knuckle poursuit aujourd’hui son développement à travers le monde, renouant ainsi avec les racines historiques de la boxe tout en s’inscrivant dans un cadre sportif moderne.
Cédric CHAPUS : Pourquoi je me suis lancé dans le Bare Knuckle à l'âge de 43 ans ?
À 43 ans, j’ai décidé de relever un nouveau défi : le Bare Knuckle Boxing. Non pas pour prouver quelque chose aux autres, mais pour démontrer qu’il n’est jamais trop tard pour se fixer un objectif ambitieux et tout mettre en œuvre pour l’atteindre.
Instructeur en sécurité personnelle au sein des forces de l’ordre, intervenant auprès d’institutions, fondateur du Tactical Silat « Art of Defense » et responsable du PDS Training Center Switzerland, j’ai toujours considéré qu’un instructeur doit rester un pratiquant. La crédibilité passe par l’expérience, l’engagement et la confrontation à la réalité du terrain.
Après des années consacrées aux arts martiaux et aux sports de combat, j’ai volontairement choisi de sortir de ma zone de confort. Cette préparation m’a demandé de concilier vie professionnelle, vie familiale et entraînements intensifs, tout en acceptant de redevenir élève et de continuer à apprendre, me remettre en question et d’acquérir de nouvelles connaissances dans une discipline exigeante et authentique.
La préparation d’un combat de Bare Knuckle à plus de quarante ans représente un véritable défi. Il faut concilier vie professionnelle, vie familiale, gestion d’un club, formations, stages et entraînements. Les contraintes sont réelles, mais les bénéfices le sont tout autant. Cette expérience m’a permis d’approfondir ma compréhension du combat, de la gestion du stress, du timing, de la distance et de la préparation mentale, des compétences qui enrichissent aujourd’hui directement mon enseignement.
Pour atteindre cet objectif, j’ai participé à plusieurs opens de boxe en Suisse, en France et en Italie afin d’acquérir l’expérience nécessaire. Chaque combat m’a permis de progresser et de me rapprocher de mon but.
Cette aventure a trouvé son aboutissement le 7 mars 2026 à Carlisle, en Angleterre, lors d’un combat organisé par la Spartan Fight Club Bare Knuckle. Ce soir-là, j’affrontais Nathan Bell, un adversaire de 27 ans, plus jeune que moi de près de vingt ans. Là où certains voyaient un désavantage, j’y voyais une opportunité : démontrer qu’avec du travail, de la discipline et de la détermination, l’âge n’est pas une limite. Après plusieurs rounds intenses, j’ai remporté la victoire.
Durant cette période, les Britanniques m’ont attribué le surnom de « The Jackhammer », le marteau-piqueur, en référence à la vitesse, la précision et l’efficacité de mon jab. Une reconnaissance qui m’a particulièrement touché et qui récompense des années de passion et d’investissement dans les arts martiaux et les sports de combat.
Au-delà du résultat, cette aventure avait un objectif simple : montrer à mes élèves qu’il ne faut jamais renoncer à ses ambitions. L’âge n’est pas une limite. Avec du travail, de la discipline et de la détermination, il est toujours possible de progresser, d’apprendre et de relever de nouveaux défis.
La plus grande victoire n’est pas celle remportée sur un ring, mais celle que l’on obtient sur ses propres doutes !
Christian Roberts – Le visionnaire derrière Spartan Bare Knuckle Fight Club
INTREPID BOXING – BARE KNUCKLE COMPETITOR TEAM
Créée sous l’impulsion de Cédric Chapus, la section Intrepid Boxing – Bare Knuckle Competitor Team est la première structure suisse dédiée à la promotion et à la préparation de compétiteurs en Bare Knuckle Boxing.
Notre mission est de développer cette discipline authentique, exigeante et spectaculaire, tout en offrant aux athlètes un encadrement sérieux, structuré et respectueux des valeurs du sport de combat.
À la tête du projet, Cédric Chapus, fondateur d’Intrepid Boxing, du Tactical Silat « Art of Defense » et directeur du PDS Training Center Switzerland, assure la direction générale de la section, la coordination sportive ainsi que le développement des partenariats nationaux et internationaux, entraîneur sportif au côté de Steve et Leo.
À ses côtés, Steve Venom, combattant professionnel de Bare Knuckle reconnu au Royaume-Uni et ambassadeur officiel d’Intrepid Boxing, apporte son expérience du haut niveau, son expertise du combat à mains nues ainsi que sa connaissance du circuit professionnel, combattant BKC. Son rôle est d’accompagner les compétiteurs dans leur progression sportive et de contribuer au rayonnement international de la section.
L’encadrement sportif est complété par Léo Giordano, ancien champion d’Europe de boxe anglaise GBF Pro en 2018 catégorie -69,5 kg et entraîneur expérimenté. Grâce à son parcours dans le sport de haut niveau, il assure la préparation technique, tactique et stratégique des combattants afin de leur permettre d’évoluer dans les meilleures conditions possibles lors des compétitions.
Le développement de la structure et l’accompagnement des athlètes sont également assurés par Jean-Marc Valdemeyer, manager de l’équipe. Son rôle consiste à soutenir les combattants dans leur parcours sportif, à favoriser leur évolution au sein de la discipline et à contribuer au développement de la section ainsi qu’à ses projets futurs.
Réunis autour d’une même passion, nous partageons une vision commune : former des combattants disciplinés, respectueux et performants, capables de représenter fièrement les couleurs d’Intrepid Boxing et de la Suisse lors d’événements nationaux et internationaux.