Gym

Personal trainer

Cédric Chapus

Un entretien-bilan vous sera offert afin d’établir un programme sur mesure adapté à vos besoins.

Le coach se déplace sur les cantons du Valais, Vaud, Fribourg et Genève ainsi qu’à l’international.

PERSONAL
SELF-DEFENSE

Vous souhaitez apprendre à vous défendre face à une agression physique qui vous est destinée?

Prendre conscience de l’intérêt de la self-défense dans le monde où nous vivons? Vous souhaitez prendre confiance en vous, enlever ces craintes qui vous paralysent et qui vous oblige a toujours garder un œil derrière vous? Alors découvrez notre méthode et mettez toutes les chances de votre côté : prenez un personal trainer à domicile!

P.D.S personal trainer planifie votre entraînement en tenant compte de votre état de santé et de vos disponibilités.

Parce que chaque personne est différente, P.D.S personal trainer vous propose un suivi sur mesure, dans vos activités physiques et votre quotidien.

Un conseil professionnel et un coaching individualisé vous permettront d’atteindre rapidement vos objectifs fixés.

EXPERIENCE
DANS LA PRATIQUE
SELF-DEFENSE

2005 à 2015

Ecole Charles Joussot : Statu de responsable du développement de l’organisme de formation F.I.S.F.O (Fédéral International System Force de l’Ordre) spécialisé aux métiers à risque. Instructeur 2ème Dan penchak-silat & self-défense. Responsable d’une section durant 8 années en Suisse après avoir obtenu ses grades d’instructeur, assistant et certificat d’aptitude. Durant 1 année il a ouvert une section Club dans la région au haut Doubs en France voisine.

2007

Attestation cours réussi O.F.A.P.S de compétences aux techniques de combat spécifique à la protection rapprochée (Modules de 2 jours). Attestation cours réussi O.F.A.P.S de compétences tir de riposte et spécifique à la protection rapprochée. (Modules de 2 jours).

2009

Attestation cours réussi à l’instruction de base au pistolet dirigé par N.D.S (Neurone Defense System). Attestation cours réussi à l’instruction de base bâton tactique dirigé par N.D.S (Neurone Defense System).

2012

Diplômé d’un Brevet fédéral Suisse moniteur de Technique et Tactique d’Intervention (T.T.I) Police.

2015 à 2016

En formation à l’académie Franck Ropers en penchak-silat en tant que professeur. Ceinture marron penchak-silat AFR.

2016 à 2017

Diplômé ceinture noire 1er degré au sein de la FFST (Fédération Française Sport Travailliste). Instructeur Fédéral en penchak-silat diplômé du DIF.

2018

Attestation animer des sessions de formation pour adultes / FFA-BF-M1-UF1

2019

TTI-SEI Police (Technique tactique intervention – Sécurité Entrainement Intervention) Attestation moniteur TTI à l’académie de police de Savatan (6 jours) Certificat police judo level 1 (2nd European police judo course) (2 jours)

2020

Certificat Niveau 1 formateur pour adultes (Compétences et de connaissances acquises de formateur sur le plan tactique et technique, pédagogie…

2006

Diplômé d’un certificat d’enseignement spécialisé à la protection de personnes par O.F.A.P.S Organisme de Formation Professionnel Assistance Protection Sûreté _ Durée 511 heures de formation). Spécialité : Agent de protection rapprochée / Chauffeur d’autorité. Discipline martiale pratiquée : Krav-maga, combat rapproché, judo opérationnel, self-défense, combat libre.

2008

Formateur penchak-silat, self-défense, protection rapprochée pour l’agence Suisse GRIFFON-PROTECTION Sàrl qui fut racheté par la société Jeggers Sécurité.

2010 à 2015

Fondateur du club self-défense Urban Defense System. Fondateur & directeur général de la marque LF LOYAL FIGHT® Humility and Respect ®.

Attestation Basic Life Support SRC aide et assistance à l’ambulancier et premiers secours pour la Police.

Certificat ASSISTANT DE SECURITE PUBLIQUE spécialiste de la protection d’objets et pour les convoyeurs (ERAP : Ecole Régional d’Aspirant de Police à Neuchâtel).

2014

  • Diplômé instructeur Combat Russe 1er Degré 3 Niveau.
  • Instructeur & Fondateur Private Defense System (PDS).
  • Enseignant et intervenant auprès de l’école Club Migros Lausanne _ VD.D

2016

Moniteur TRX Group suspension training & RIP Training course.

2017 à aujourd’hui 

Mentor-Instructeur armée à l’académie de Police de Savatan représentant le corps de police ASP3 armée – Police internationale de Genève – Convoyeur de détenus – ASP non armée des corps de polices Romandie – Aide instructeur police.

2019

Instructeur penchak-silat & self-défense ceinture noire 3ème niveau FFST.

2019

Attestation animer des sessions de formation pour adultes / FFA-BF-M1-UF2

2021

Diplôme de penchak-silat ceinture noire 4ème niveau (FFST)